Одежда для сплава

В сплавном комплекте Вы находитесь непосредственно во время сплава, на катамаране. Он рассчитан на то, чтобы быть иногда мокрым, в нём же можно ходить в дождь. Когда холодно и ветер, комплект одевается полностью. В сплавном комплекте не должно быть вещей из х/б материалов, джинсы не рекомендуются. Они не греют мокрыми и очень долго сохнут.

В сплавной комплект одежды входит:

• теплый головной убор
• непромокаемые куртка с брюками или плащ из полиэтилена на случай дождя;
• нательное белье 2 комплекта;
• кофта, желательно шерстяная, либо из ткани типа флис или полартек;
• куртка;
• шерстяные носки 2 пары, обычные 2-3 пары;
• брюки;
• рабочие перчатки для работы веслом, несколько пар;
• солнцезащитные очки;
• резиновые сапоги до колена;
• спас жилет (предоставляется нами).

Одежда для лагеря, стоянки

Комплект одежды, который можно надевать только тогда, когда она не может промокнуть (во время стоянки на берегу). В этих же вещах можно спать, причем желательно в минимальном количестве одежды, чтобы она не отсыревала, так как наше тело испаряет за ночь до 200 мл. влаги. Во время сна лишние сухие вещи нужно убирать в гермомешок, чтобы они не отсырели в палатке.

В сухой комплект одежды входит:

• штаны спортивные или флисовые, можно 2 штуки;
• куртка спортивная;
• запасной тёплый свитер, а идеально флисовую курточку + курточку утепленную, легкую с синтетическим утеплителем;
• тёплая куртка для вечера; 
• смена нижнего белья;
• сменная обувь (кроссовки или кеды), галоши на мокрой полянке тоже придутся кстати;

Полезные и необходимые личные вещи:

• рюкзак или дорожная сумка;
• сидушка (небольшой кусочек коврика на резинке, на котором можно сидеть);
• светодиодный фонарик, лучше налобный, запасные батарейки; 
• документы в герметичной упаковке и на всякий случай деньги, 
• кружка, миска, ложка, нож – металлическая или пластиковая посуда (чтоб не разбилась)
• плавки/купальник для бани;
• полиэтиленовые пакеты разных размеров для упаковки вещей; 
• средство от клещей и комаров;
• фотоаппарат/видеокамера/мобильный.

Аптечка

Аптечка с основным набором медикаментов для оказания первой медицинской помощи будет находиться у гида. Все наши группы обязательно комплектуются серьезной походной аптечкой. Тем не менее, мы не можем учитывать все индивидуальные заболевания и предпочтения. Если у вас аллергия, есть специфические болезни и т.д. – не забудьте взять с собой личную аптечку!

Берите только те медикаменты, которые являются необходимыми лично для Вас.

Средства гигиены:

• зубная щетка и паста;
• мыло, шампунь, мочалка;
• полотенце;
• туалетная бумага;
• носовой платок, влажные салфетки
• солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты (На воде майский загар гораздо интенсивнее, солнце светит как сверху, так и снизу отражаясь от воды).